Zrób post na Post
20% taniej
Wielki Post to doskonały moment, by podjąć postne wyzwanie
z aplikacją — co roku decydują się na to tysiące osób!
34 lata doświadczenia dr Dąbrowskiej w Twoim telefonie
3 metody odchudzającego postu
24/7 wsparcie dietetyka
prozdrowotny wpływ na ciało
100% wiedzy z książek dr Dąbrowskiej
Loading...
Oczyść organizm z toksyn
Dr Ewa Dąbrowska od ponad 30 lat udoskonala swój system żywienia i zbiera naukowe dowody potwierdzające jego prozdrowotne działania.
Wielki Post to wyjątkowy okres, gdy tysiące osób decyduje się na jej warzywno-owocowy post. Czasowa rezygnacja z kalorycznych potraw pozwala nie tylko oczyścić organizm z toksyn, ale także uzyskać pełną jasność umysłu i nową energię. Zrób swój post i odzyskaj równowagę pomiędzy ciałem, psychiką i duszą.
Poczuj oczyszczającą
moc postu
Ulubiona przez użytkowników aplikacji tradycyjna wersja postu. Oparta o dania warzywno-owocowe, bazujące na polskich produktach. Z nią oczyścisz organizm z toksyn i odkryjesz, ile smaku kryje się w kuchni roślinnej.
Szybszy, łatwiejszy,
tak samo skuteczny
Nie masz czasu na przygotowanie postnych potraw? Wybierz nową wersję postu z maksymalnie uproszczonymi przepisami. Da Ci takie same korzyści zdrowotne, co post klasyczny, ale mniej czasu spędzisz w kuchni!
Gotowanie dla każdego
z wideo-przepisami
Zdjęcia i filmy dodane do przepisów zapewnią Ci bezstresowe i szybkie gotowanie. Z nimi jeszcze łatwiej przygotujesz swoje ulubione dania. Wystarczy, że uruchomisz filmik i będziesz za nim podążać krok po kroku. To pewność, że każda kulinarna potyczka zakończyła się pysznym sukcesem!
Zdrowo na co dzień
Z aplikacji Dieta dr Ewy Dąbrowskiej możesz korzystać przez cały rok! Oprócz przepisów związanych z postem, przygotowaniem do niego i wyjściem, znajdziesz tu aż 3 rodzaje zdrowej, zbilansowanej diety odpowiedniej na co dzień: w stylu śródziemnomorskim, eliminacyjną (bez glutenu, mleka, nabiału i jaj) oraz wegetariańską!
Czas dla duszy
Harmonia to nowość, z którą zadbasz także o duchowy wymiar swojej zdrowej przemiany. Ćwiczenia oddechowe, relaksacje, dźwięki natury i fragmenty Pisma Świętego przyniosą Ci wyciszenie oraz czas na refleksje. A z podcastami i audio poradami w prosty sposób zwiększysz wiedzę dotyczącą zdrowego stylu życia.
Audiobooki dr Ewy Dąbrowskiej
Wyłącznie u nas znajdziesz dwa wyjątkowe audiobooki dr Ewy Dąbrowskiej - "Fenomen samouzdrawiającego się organizmu", gdzie autorka po raz pierwszy tak obszernie przedstawia rewolucyjne mechanizmy samouzdrawiania poprzez post warzywno-owocowy, oraz "Naturalny sposób wspomagania płodności", w którym ujawnia, jak post pomaga parom spełnić marzenie o rodzicielstwie.
Przerwiesz podjadanie
Post przerywany (IF) to metoda odżywiania określająca pory jedzenia i poszczenia, którą dostosujesz do własnego trybu życia. To dzięki kilkunastogodzinnym okresom, podczas których powstrzymasz się od jedzenia, uruchomisz proces autofagii i oczyszczenia organizmu z toksyn.
Wykorzystaj wyjątkowy czas
w roku i zrób
post na Post 20% taniej
Już ponad 400 000 Polaków odmieniło swoje życie na lepsze.
Dołącz do nich!
Warto. Jeśli ktoś nie ma czasu, ani głowy do ustalania menu dnia to tam jest podane wszystko na tacy, ilości, kalorie, białko tłuszcze itp. Stosuję już tę aplikację już prawie rok.
EdytaAplikacja jest super ! Nie ma lepszej jeśli chcesz zdrowo się odżywiać a nie masz na to czasu ;) Sama zgubiłam 10 kg i już kolejny miesiąc korzystam z niej by zdrowo się odżywiać 😉♥
JustynaBez aplikacji chyba nie dałabym rady na poście. Lista zakupów - rewelacja! Ogromny plus za kontakt z dietetykiem! Świetny pomysł :)
huwandd